https://orseal.com/ugf146u Hoy me gustaría presentaros una herramienta muy eficaz para equilibrar tu vida. A mí personalmente me gusta mucho y es muy conocida dentro del mundo del coaching.
https://tstc.org/brjx2mbv84w Se hace llamar: “ La rueda de la vida”.
https://designbuybuild.co.uk/olhdwrntbne Esta herramienta sirve para tomar consciencia de cómo están todas nuestras áreas de la vida actualmente. Es un ejercicio que requiere de mucha honestidad, deberás puntuar del 0 al 10 según el grado de satisfacción que tengas ahora mismo en cada una de las áreas.
https://riversidechan.org/2023/01/05/onm4klh Siendo 0 poco o nada satisfecho y 10 muy satisfecho.
https://visitavalladolid.com/si4n6j95 Existen muchos modelos de ruedas de la vida más extensas o más simples, yo personalmente utilizo esta:
https://tellest.com/np0jpq9j Funciona muy bien para analizar, repasar y comentar en lineas generales, en que https://www.bertherring.com/m3ft078t áreas de tu vida estas satisfecho y en cuáles quieres, puedes o sientes que tienes que mejorar.
https://beautifulbirthdaycakes.co.uk/2023/01/8dfuhze Después de puntuar del 0 al 10 según tu grado de satisfacción en cada área, visualmente quedaría algo así:
https://ledzepnews.com/2023/01/05/niwi82i4m4l
El resultado queda muy visual, es como una radiografía de ti mismo. Ahora pregúntate: https://riversidechan.org/2023/01/05/tkea9ou8 ¿Puede girar la rueda sin hacer saltos? ¿Qué puedes trabajar hoy para equilibrar tu vida?
https://beautifulbirthdaycakes.co.uk/2023/01/aa2uecs687 A continuación te dejo algunas preguntas de reflexión:
https://www.centromanufacturing.com/a12jlf8c Hogar: ¿Cómo seria un hogar ideal para ti?
Can You Buy Ambien In Mexico Desarrollo profesional: ¿Te sientes realizado con tu trabajo actual? ¿Qué importancia tiene para ti la realización profesional?
https://tellest.com/fv7fgiyb Salud: ¿Te sientes con vitalidad y lleno de energía?
https://orseal.com/q9obc892z https://vintagehousesoap.com/yvseur1bz Dinero: ¿Cómo te relacionas con el dinero? ¿Qué asocia tu mente cuando escuchas esta palabra?
https://tstc.org/ylpco5tmf https://ledzepnews.com/2023/01/05/5wju7yx Crecimiento personal: ¿Cómo te encuentras contigo mismo? ¿Qué haces para crecer?
https://designbuybuild.co.uk/au1ca3q2 Amigos: ¿Qué cualidades tiene para ti un buen amigo?
Ambien Cr 12.5 Online https://orseal.com/829n7s5w7yv Análisis y Solución de problemas: ¿Cómo reaccionas ante los problemas en tu vida? ¿Siempre actúas de esta manera?
Zolpidem Tartrate Buy Online Uk Buy Ambien Uk Online Auto Motivación: ¿Qué haces para motivarte? ¿Qué podrías hacer para mejorar tu motivación?
https://www.centromanufacturing.com/lfu4jbc Iniciativa: ¿Qué es posible cuando tienes un 10 en iniciativa?
Familia: ¿Estas satisfecho con la relación que mantienes con ellos? ¿Qué vas a hacer para mejorarla?
https://visitavalladolid.com/f9k5dnsatd Buy Ambien Online Canada Amor: ¿Qué anhelas de tu pareja? En caso de no tener pareja: ¿Cómo te gustaría que fuera tu pareja ideal?
https://vintagehousesoap.com/9bp3hu82 Ocio: ¿Cuánto tiempo inviertes en ocio actualmente? ¿Es una prioridad a día de hoy?
https://ledzepnews.com/2023/01/05/ivj7lgqakwz Coge papel y lápiz y tomate el tiempo necesario para contestar las preguntas. Sé honesto contigo mismo, vas a obtener mucha verdad en tu vida.
Con todo esto te darás cuenta de que si trabajas enfocado en un área específica es muy probable que logres mejorar o incrementar tu satisfacción en otras áreas.
La vida está buscando siempre un equilibrio constante, por eso es bueno realizar este ejercicio de consciencia y honestidad al menos 2 veces al año. Es la mejor forma de autoevaluarse y recalcular tu ruta hacia esa vida que tanto te mereces.
Después de realizar este trabajo de auto análisis, podrás https://www.therapyhelp.com/4ypec6q6mj5 mejorar en esa área específica que hayas elegido y así poder https://www.bertherring.com/t53vbzn enfocarte mucho mejor.
El día de hoy tienes la oportunidad de hacer algo para mejorar tu vida, no te quedes únicamente pensando que te gustaría cambiar, toma la decisión y https://thejump.com/2023/01/05/dtnhyj78m emprende el camino de la transformación.
Espero que te haya gustado.
Te leo en los comentarios.
¡Un fuerte abrazo!
Hola Javier!
Qué práctico, me ha encantado ver tus gráficos y las explicaciones. Conocía el ejercicio graacias a un artículo de Edu de Ruta Kaizen pero no lo había llegado aponer en práctica. Te contaré resultados.
Un saludo
elena
Hola Elena. Muchas gracias por comentar. Es un ejercicio muy útil, cuando lo hayas terminado me cuentas. Un fuerte abrazo, Javier.
Me encanta, Javi. Me pongo a ello. Gracias
Hola Yolanda, me alegra que te haya gustado. Ya me cuentas los resultados. Un fuerte abrazo
Hola Javier perdón por no contestar antes pero no sabia bien que contarte en la rueda de la vida tengo bastante regular algunas de sus facetas no la autoestima yo me quiero y quiero mucho a mi familia pero la salud esta un poco peor pero estoy luchando para corregir lo que este en mi mano lo financiero regular. Yen cuanto al trabajo y productividad cero patatero espero no ser muy pesada no te conozco formalmente pero a tu prometida si y la quiero mucho ?
Hola Carmen pues a ver si nos conocemos pronto… Ya verás que poco a poco todo empezará a ir mejor. Un fuerte abrazo